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一、触控台灯怎么调节亮度
1、触控台灯一般有三档不同的亮度模式，只要触摸灯杆就可以进行自由切换，即一次触摸打开台灯，再触摸灯杆就可以改变灯具的亮度。
2、低亮模式拥有轻柔暖光，灯杆内壁发光但是不会发出直射光线，对于夜晚起夜时使用很适合，不会有炫目刺眼的感觉。
3、中亮模式拥有舒适温馨的氛围，自然柔和的光线，可以当壁灯使用，当需要房间中有一些亮度，但是又不需要太亮时可以使用这个档位。
4、高亮模式可以照亮周围的环境，想要读书或工作的时候可以使用这个档位的亮度。
5、触控台灯一般都有异物检测功能，即感应到有金属异物阻挡就会自动断开无线充电，可以免除安全隐患，同时指示灯会出现闪烁发出提示，直到将金属异物移开。
二、台灯调光调色，你知道吗?
现在大部分台灯都具备“调色温”和“调亮度”的功能，这些功能几乎成了台灯的基础配置。那么，到底什么是“调光”和“调色”呢？本文将为你详细解答。
??光强、光通量、照度
在物理学中，光强描述的是光源在特定方向的发光强度，而光通量则是光源发射并被我们眼睛接收的能量总和。照度指的是被照物体表面接收到的光通量。这些单位是我们了解台灯调光调色的基础。
??国家标准
国家对台灯照明有明确标准，从国A级到最高的国AA级。国AA照度大约是国A的两倍！了解国家标准，可以帮助我们更好地选择适合自己的台灯。
??色温
色温是描述光源光色的尺度，单位是开尔文。不同的色温会带给我们不同的感受，也适合不同的场景。想象一下黑体加热时的颜色变化，从深红到浅红，再到橙黄、白色，直至蓝色。当某光源的颜色与黑体在某一温度下的颜色相同时，这个黑体的温度就称为该光源的色温。
??亮度
亮度是指光源发出的光线的强弱程度。调节亮度可以让我们更好地适应不同的环境和场景，保护眼睛健康。
??色温和亮度的调节
了解色温和亮度的调节方法，可以帮助我们更好地使用台灯。不同的色温和亮度适合不同的场景，让我们的生活更加舒适和健康。
台灯，你用对了吗？
2022-09-0910:33·上观新闻随着开学季的到来
小朋友们又要开始做作业了
在挑灯夜战、奋笔疾书的同时
总是离不开一盏台灯的守护
台灯怎么调？
色温可以简单理解为色彩的温度，当色温在3000K左右时偏黄，有点昏暗；超过了5000k则偏蓝，开始刺眼。
对于可以调节色温的台灯，在晚上使用的时候，最好要把色温调到4000K以内。
GB/T9473-2017《读写作业台灯性能要求》规定，对于色温不可调，且标称的相关色温高于4000K的LED灯具，应有包括下述内容的警示语：此灯具不适合在夜晚使用。
照度就是光源照射到桌面的亮度。如果在照度太低，或者照度不均匀，就会一块亮一块暗，容易导致视疲劳。
GB/T9473-2017《读写作业台灯性能要求》对照度分了A级和AA级两个等级，AA标准中要求光源为中心半米的扇形读写区域，边缘亮度也要≥250lx。
AA级证明了台灯具有更强的照明能力，但如果太亮也会影响视力，我们在使用AA级台灯时还需注意一下两点
?调低光源平齐或略高于儿童眼睛，使光线尽量不直射眼睛；
?调低亮度让孩子眼睛舒适，避免反射光线太亮而刺眼。
一般读写作业对照明要求l《再谈“护眼台灯”》
GB/T9473-2017《读写作业台灯性能要求》对台灯的遮光性要求，当高度距桌面400mm、水平距光源腔口面几何中心600mm时，所有透光件、光源、反射器等的表面亮度不应大于2000cd/m2。
根据标准中的台灯遮光性试验，有专家建议，台灯摆放位置应在视线水平稍下方，避免光照直射眼睛造成视疲劳。
但是孩童的眼睛距读写桌面的高度可能较400mm更低一些，因此台灯的高度应根据孩童的眼睛距离桌面的实际高度来调节。
台灯怎么放？
台灯究竟应该摆放在左手边还是右手边？或者是正前方？台灯摆放不对，容易在书本上反射炫光，影响阅读效果。
教育部发布的《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》中倡导，“光线不足时，应通过台灯辅助进行双光源照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方”。
为了避免阴影影响阅读，台灯应该放在惯用手的斜前方，让阴影投射到惯用手的后侧。
灯罩的角度也要注意，要让灯光直接照射到书本、屏幕上，而不是射在人脸上。如果能轻易看到灯泡和灯罩外围的眩光，说明角度需要调节。
卧室灯开不开？
如果把大灯关掉，整个房间只有摆放台灯的周围位置比较明亮。这种明暗差异会造成眼睛视线范围内照度不均匀，引起眼睛的调光组织——瞳孔，要一直不停地调节大小，诱发眼睛疲劳。
专家建议，夜晚使用台灯时应该打开主照明灯，保证充足的光照亮度，避免阅读区明亮光斑与周围区域之间的对比度过大，造成眼疲劳。
调节好我们的台灯可以营造更为舒适的用眼环境，但是光靠台灯并不能保护我们的视力。做作业固然重要，但也要劳逸结合，每天保证充足睡眠，多多参加户外活动。
编辑/宗哲麟
来源/上海市场监管
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