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怎么计算成年儿童未来的身高值数据图
一、基础理论
我们需要了解一个概念，那就是基因遗传学。基因，是决定我们身体各种特征的基础，包括身高。父母的身高在很大程度上影响了孩子的身高。然而，这并不是唯一的因素，环境因素，如营养摄入，疾病等也会对身高产生影响。因此，预测孩子未来的身高，需要将这两方面的因素综合考虑。
二、计算方法
接下来，我将介绍一种被广泛接受的计算方法，即中位父母身高法。这个方法的基本思想是：孩子的身高会受到父母身高的影响，但并不会完全等于父母的平均身高。男孩的预测身高为（父亲身高+母亲身高）*1.08/2，女孩的预测身高为（父亲身高-13cm+母亲身高）/2。这个方法简单易行，但需要注意的是，它只提供了一个大致的范围，并不能精确到具体数值。
三、实例解析
为了更好地理解这个过程，我举一个例子。假设一个男孩的父亲身高是170cm，母亲身高是160cm，那么他的预测身高就是（170+160）*1.08/2=178.8cm。这就是他未来可能达到的身高。当然，这个结果并不是绝对的，只是一个预测值，实际身高可能会有所偏差。
四、注意事项
我想强调的是，虽然我们可以通过计算来预测孩子的身高，但这并不意味着我们可以完全控制孩子的身高。身高只是我们生理特征的一部分，更重要的是我们要关注孩子的整体健康，包括饮食、运动、睡眠等方面。每个孩子都是独一无二的，我们应该尊重他们的身体发展规律，让他们在健康快乐的环境中成长。
儿童身高标准出炉，对照查查看，查询方法一目了然
2022年11月，国家卫健委发布了《7岁以下儿童生长标准》，离2009年的上一版标准，相隔13年后的更新。
0-7岁儿童的生长发育标准想知道娃的身高究竟是啥档次吗？查一下呗。来源是：国家卫健委。男童、女童是有区别的。
具体查询方法：
第一步：根据孩子的性别，找到对应的表格；
第二步：在第一列中找到孩子的年龄，向右横向看过去，找到接近孩子身高的数值；
第三步：沿着身高列向上看，找到孩子身高所处的百分位数值。
第四步：参考平均身高值，比对孩子的身高。表中P50（图中红框）那一列，就是同年龄、同性别孩子的平均身高值。
孩子身高的百分比数值越高，说明个头越冒尖。
反过来，数值越低，说明个头越垫底。
举个例子：5岁女宝，身高115cm。
查看表格：孩子的身高在113.6cm~116.1cm之间，对应的百分位数值为P75~P90，属于“中上”水平。
说明这个孩子的身高，超过了75%~90%的同龄女宝。
看到这里，有的家长可能会急：
身高百分位，是不是在P50或者以上才算正常？
别急！
在P3～P97之间，并且生长速率在正常范围内，都是正常的。
但如果孩子身高一直都在“矮小”（＜P3）那一栏，就要带去正规医院内分泌科、儿保科、生长发育门诊看看了。
反之，孩子早早就鹤立鸡群（＞P97），也不见得是好事。
一直比同龄孩子个头高6~7厘米以上的孩子，不少都骨龄偏大，有早发育的问题，生长周期短，骨骺提前闭合而停长。
7-18岁儿童的生长发育标准7-18岁儿童生长发育标准，主要可以参考国家卫健委发布的《7-18岁儿童青少年身高发育等级评价》（2018版）。同样分男童、女童版。
男童版
女童版
根据这个标准，孩子的身高发育分为5个等级：
下：身高＜—2SD
中下：—2SD≤身高＜—1SD
中：—1SD≤身高≤+1SD
中上：+1SD＜身高≤+2SD
上：身高＞+2SD
（注意：SD为标准差）
同样，表中的“中位数”，表示同年龄同性别人群的平均身高值。
身高在-2SD和+2SD这个区间内，都是正常的。
但如果孩子身高＜—2SD，那就达到了“矮小”标准，建议及时看医生。
孩子的身高发育的两个高峰期第一，婴幼儿期。
出生后到1岁左右，是生长速度最迅速的一个阶段，能增长约25cm。
1~3岁，身高增长速度逐渐放缓，但仍处于发育高峰期，共增长约20cm。
3岁以后生长速度再次下降，到青春期之前，每年增幅约5～7cm。
第二，青春期。
正常情况下，男孩从青春期到骨骺线完全闭合，可长高约28~30cm左右，女孩能增高20~25cm。
平时，父母最好定期给孩子量量身高。如果孩子每年长不够这个数，要看医生：
3岁前：每年＜7cm
3岁~青春期前：每年＜5cm
青春期：每年＜6cm
今天的分享到这里，下篇文章我们聊聊：影响孩子身高的因素有哪些？
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