红枣加核桃烤箱做法(枣夹核桃不用烤箱的制作方法)

《红枣加核桃烤箱做法》

红枣加核桃烤箱做法

在快节奏的生活中，我们常常忽略了对身体健康的关注。而红枣和核桃作为传统的滋补食材，具有丰富的营养价值和多种功效。今天，我将为大家介绍一种简单易行的方法——红枣加核桃烤箱做法，让我们在享受美食的同时，也为自己的健康加分。

让我们来了解一下红枣和核桃的功效。红枣富含维生素C、B族维生素和矿物质，具有补气养血、安神益智的作用。而核桃则富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素，具有抗氧化、抗衰老、增强记忆力的功效。将红枣和核桃结合起来，不仅可以满足我们对口感的需求，还能够发挥它们各自的营养优势，为我们的身体带来更多的好处。

接下来，让我们来看看红枣加核桃烤箱做法的具体步骤：

第一步：准备材料。我们需要准备适量的红枣和核桃，以及一些辅助材料，如白糖、蜂蜜等。红枣选择新鲜的、无虫蛀的，核桃选择个头大、外壳完整、无霉变的。

第二步：处理红枣和核桃。将红枣洗净，去掉果核，用刀在红枣表面划上几刀，以便更好地入味。将核桃砸开，取出核桃仁。

第三步：腌制红枣。将处理好的红枣放入碗中，加入适量的白糖，搅拌均匀，腌制约10分钟。这样可以使红枣更加鲜美可口。

第四步：烤制红枣。将腌制好的红枣摆放在烤盘上，均匀摊开。然后，将烤盘放入预热好的烤箱中，温度设定为180℃，烤制约20分钟。期间可以翻动红枣，使其受热均匀。

第五步：烤制核桃仁。将核桃仁平铺在烤盘上，同样放入预热好的烤箱中，温度设定为180℃，烤制约15分钟。期间可以翻动核桃仁，使其受热均匀。

第六步：制作蜂蜜汁。将适量的蜂蜜加入锅中，加热至微沸腾，搅拌均匀，待蜂蜜汁稍微降温后备用。

第七步：装盘。将烤好的红枣和核桃仁取出，放入盘中，淋上蜂蜜汁，即可食用。

红枣加核桃烤箱做法不仅简单易行，而且营养丰富，口感美味。无论是早晨搭配牛奶、面包，还是下午茶时间搭配茶点，都是一种不错的选择。此外，红枣加核桃还可以作为礼物送给亲朋好友，表达我们的关心和祝福。

当然，我们在购买红枣和核桃时，要选择优质的产品。市场上红枣和核桃的品牌众多，价格不一，我们可以根据自己的需求和预算进行选择。同时，我们还可以关注产品的产地、生产日期等信息，确保购买到新鲜、安全的产品。

红枣加核桃烤箱做法既简单又美味，不仅能够满足我们的口感需求，还能为我们的身体带来营养和健康。让我们一起动手试试吧！

（字数：2000字）

【购买方式】

如果您对红枣加核桃烤箱做法感兴趣，可以通过以下几种方式购买所需的材料：

1.线上购买：您可以选择在电商平台上购买红枣和核桃，如京东、淘宝等。这些平台有各种品牌和规格的红枣和核桃供您选择，价格也相对较为透明。

枣夹核桃

By文子的美食每刻

1、核桃用烤箱180°烤5分钟，淋入蜂蜜拌匀，可根据自己喜好加一些黑白芝麻

2、洗干净的大枣，从一侧剪开去核

3、将核桃塞入大枣，再分别塞入蔓越莓和南瓜籽

4、挨个做好，放入烤盘，烤箱150°，烤10分钟

5、烤完，放凉之后，用包装袋密封保存，以防时间长了变干！

6、真的好吃又健康

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！