为什么父母总是理解错网瘾

为什么父母总是理解错网瘾

为什么父母总是理解错网瘾

在现代社会，随着科技的发展和网络的普及，网络游戏已经成为了众多青少年的娱乐方式。然而，过度沉迷于网络游戏，对身心健康产生不良影响的现象也日益严重，这被我们称之为“网瘾”。对于这个问题，许多家长都表示非常担忧，他们希望能够帮助孩子摆脱网瘾的困扰。然而，有时候，父母的理解和方法却可能并不正确。

我们需要明确什么是网瘾。网瘾，又称为网络成瘾症，是一种心理疾病，其特点是对网络的过度依赖和无法自控的使用行为，严重影响个体的生活质量和社会功能。这种疾病的主要症状包括：持续、过度使用互联网；对上网行为的满足感和愉快感丧失控制；忽视其他生活活动和日常职责；以及上网时间的增加和减少对个体产生的负面影响等。

许多父母在面对孩子的网瘾问题时，往往会将其简单地理解为孩子贪玩、不自律。他们认为，只要严格限制孩子的上网时间，就能有效地解决网瘾问题。然而，这种理解其实是有问题的。因为网瘾并非简单的贪玩和不自律，而是一种深层次的心理问题。它可能与孩子的自尊心、自信心、社交能力等多方面因素有关，而这些都需要通过心理咨询和治疗来解决，而非简单的时间限制。

一些父母在处理孩子的网瘾问题时，可能会采取过于严格的措施，如断网、禁止上网等。这些措施虽然可能在短期内有效，但却可能引发孩子的反抗和冲突。因为对于孩子来说，网络游戏不仅仅是一种娱乐方式，也是一种社交方式，是他们与同伴交流、获得认同感的重要途径。如果完全禁止他们上网，可能会让他们感到被孤立、被排斥，从而加重他们的心理压力。

孩子上网成瘾，家长应该要注意哪些？

随着互联网的快速发展，互联网已经成为生活中不可分割的一部分，但它也带来了一些问题，如许多青少年沉迷于互联网，这对孩子的学习和生活有严重的影响。郭树杰主任表示孩子们沉迷于网络，这已经成为许多家庭家长的一大难题。

其实，仔细想想，造成这种情况的原因，除了一些孩子自控能力差外，大多数孩子都是因为现实生活中的问题而选择在网络世界寻求安慰，他们厌学、叛逆，甚至厌世。所有这些都需要我们的父母善于发现孩子微妙的情绪变化并及时给予指导。那么，如何引导才是正确的呢？

有的家长会在家里剪断网线，有的家长干脆把电脑锁起来，有的家长随时关注孩子的一举一动，不让他有机会去网吧，有的简单粗暴，直接打饭……如上述治疗方法对孩子网瘾没有效果，会起到相反的作用。你知道，你越不要求一个青少年去做某事，他就越会去做，他就越会和他的父母吵架。

其实，孩子每天上网不超过两个小时，也不是“网瘾”，家长也不要太紧张。此外，网络作为现代社会不可或缺的交流工具和学习工具，对孩子的学习和生活也有很大的帮助。明智的父母不禁止孩子使用网络，而是积极引导孩子健康地使用网络，教他们如何使用网络学习知识、丰富生活，并积极与孩子一起参与，发现网络的积极作用。

那么孩子网瘾，家长要注意哪些？

第一：父母应该主动陪伴孩子，和他们交朋友。良好的亲子关系可以减少孩子的背叛。孩子们不容易与父母产生敌对情绪，所以当孩子沉迷于游戏时，他们可以听从父母的劝说。

第二：堵不如疏，用其它游戏代替网络，玩耍是孩子的天性。为了避免沉迷于游戏，父母可以训练他们的孩子玩其他健康的游戏，如和他一起打球，玩积木，带他去旅行等。孩子们在现实生活中感到快乐，不会在虚拟世界中寻求安慰。

第三：郭树杰主任表示有意识地培养孩子的意志力，孩子们容易沉迷于电子游戏。其中一个原因是孩子意志力薄弱，容易受到外界干扰。父母从小就培养孩子的意志力，这可以帮助他们在面对诱惑时做出正确的选择。当面对互联网的诱惑时，孩子们可以用他们的意志力来约束他们的上网行为。

第四：不要只关注孩子的成绩，还要帮助他们全面发展。父母不仅要关注孩子的学习成绩，还要全面发展孩子。家长应帮助孩子掌握学校生活技能，学习如何与老师和同学沟通，掌握一定的沟通技巧。父母应该给孩子一个自由的学习环境，但不能过度压迫，根据孩子自身的条件，期望不能过高。

第五：父母应该树立一个好榜样

许多孩子玩手机，这可能是受他们的父母的影响。现在许多年轻的父母也沉迷于网络。他们每天下班后都玩手机。因此，在孩子面前，父母应该树立榜样，不要经常在孩子面前玩手机等网络设备。花时间陪孩子，如玩游戏、看书、运动等，增进亲子关系。