鱼头疙瘩汤辅食做法大全(婴儿辅食疙瘩汤的做法)

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时间 2024年3月9日 预览 28

《鱼头疙瘩汤辅食做法大全》

鱼头疙瘩汤,是一道美味可口的家常菜肴。它以鲜嫩的鱼头为主要材料,配以各种蔬菜和香料,熬制而成。这道菜肴不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。下面将为大家介绍几种不同口味的鱼头疙瘩汤辅食做法大全。

第一种:番茄鱼头疙瘩汤

原料:

-鱼头:1个

-番茄:2个

-胡萝卜:1根

-洋葱:1个

-大蒜:3瓣

-姜片:适量

-香菜:适量

-盐:适量

-鸡精:适量

-白胡椒粉:适量

-水淀粉:适量

步骤:

1.将鱼头洗净,切成小块备用。

2.西红柿洗净,切成小块;胡萝卜去皮,切成小块;洋葱切丁;大蒜切片;姜切片备用。

3.热锅冷油,放入洋葱和大蒜爆炒出香味。

4.加入鱼头块煎至两面金黄。

5.加入适量清水,煮沸后撇去浮沫。

6.加入胡萝卜、西红柿和姜片,煮开后转小火炖煮15分钟。

7.加入盐、鸡精和白胡椒粉调味。

8.最后加入水淀粉勾芡,撒上香菜即可。

第二种:酸辣鱼头疙瘩汤

原料:

-鱼头:1个

-豆腐:适量

-酸菜:适量

-辣椒粉:适量

-醋:适量

-料酒:适量

-盐:适量

-鸡精:适量

-葱姜蒜末:适量

-花椒粉:适量

-水淀粉:适量

步骤:

1.将鱼头洗净,切成小块备用。

2.豆腐切成小块备用。

鱼头疙瘩汤辅食做法大全(婴儿辅食疙瘩汤的做法)

3.酸菜洗净切碎备用。

4.热锅冷油,放入葱姜蒜末和花椒粉爆炒出香味。

5.加入鱼头块煎至两面金黄。

6.加入适量清水,煮沸后撇去浮沫。

7.加入酸菜和料酒炖煮10分钟。

山药疙瘩汤

北京

我吃过的疙瘩汤里,能比得过这个版本的不多。甚至不用你打疙瘩,0基础就能上手,一碗解决一顿饭。

By宝宝辅食达人原创【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 山药80克
  • 中筋面粉40克
  • 番茄1个
  • 油菜2颗
  • 鸡蛋1个
  • 盐适量
  • 鲜菇粉适量
  • 做法步骤

    1、铁棍山药去皮擦丝,切成这种细碎的小丁备用。处理山药的时候还是要注意,一定记得戴手套,要不过敏红肿了都很难受的。

    2、山药丁倒入碗中,少量多次的加入面粉,一边加一边用筷子拌几下,让它们均匀地裹上淀粉就可以了。

    3、接下来就是制作汤底的环节,番茄去皮切丁,下入锅中翻炒出汁。倒入适量的清水煮沸,如果你们想要节省时间的话,直接往锅里倒热水也可以。

    4、等锅里的汤底煮到沸腾了,就能下入山药疙瘩,搅匀后继续煮2分钟。

    5、配菜这里就比较随意了,鸡蛋碎、青菜,还有午餐肉什么的,你都能往里下。

    6、出锅前加一小撮盐,一点鲜菇粉搅匀了,熟透就能出锅。

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