小红书限流恢复周期——小红书流量差到窒息？5种排查方法，24种违规或限流形式，快速拯救笔记

小红书限流恢复周期

小红书限流的恢复时间是根据具体的情况来定的，不同原因导致的限流，恢复时间的长短是不一样，若是单篇文章限流，可能只需要将这篇文章删除了就不会有什么影响了，若是数篇文章限流，那么就会直接影响到小红书账号权重下降了。

被关小红书的黑屋子，根据不同情况，平台定的时间是15天-30天，就是情况不严重时，关你半个月的小黑屋，严重一点的，就需要一个月才能恢复，可能恢复之后账号的权重会有所下降，还有一种情况出现，小红书账号被封了，基本上就是无解了，建议去申请新账号。

资料拓展（小红书被限流的解决办法）：

1、检查自己发表的小红书笔记，看看笔记是否有违规。

2、是否有违规操作让自己的笔记上推荐，从而获取了大量的流量，尽量避免的这样的操作。

3、检查笔记是否有敏感词，确保自己的笔记里面不含敏感词。

4、避免笔记多次私信，评论推广信息。

5、不要在小红书的评论、私信中直接的留下微信号。

6、确保自己的小红书笔记是原创的。

小红书流量差到窒息？5种排查方法，24种违规或限流形式，快速拯救笔记

如果你辛辛苦苦做小红书，但小眼睛一直处在几十几百这个区间。那千万不要再急着更新小红书笔记了。因为你的笔记有可能违规被限流了。

可是除非我们的笔记违规特别明显，否则大多数时候限流和违规系统是不会直接告诉我们的。

那具体怎么拯救笔记呢？

今天，分享5个能够快速排查是否违规和限流的方法，以及小红书内常见的违规和限流的4个方向及具体的24种表现形式。

在小红书运营中，要及时关注后台官方相关信息。笔记要是违规比较严重，那后台基本上是能收到违规提醒，甚至有可能还直接被官方删除掉。

如果收到违规提醒，要第一时间了解提醒的具体内容，包括哪些方面可能存在问题。

如果发现问题，赶紧进行修改或者删除相应的内容，以确保笔记符合小红书的社区规范。

当然，有的时候官方的提醒，大家是看不懂的。只是说违反社区规范，没有一个大致的指向。那可以去问客服，或者找专业的小红书运营团队把把关，再按照提示去修改就好了。

在小红书运营中，检查薯条推广是了解笔记是否违规的一项重要手段。通过简单的步骤，我们就能够快速判断笔记是否违规，或者笔记内容是否符合小红书要求。

通过直接搜索账号ID或昵称，可以快速了解笔记的收录状况，从而及时发现可能存在的违规行为。

具体操作起来非常简单。

以我们曾经指导过的一位居家博主为例，通过搜索其账号ID或昵称，我们可以查看她所有笔记的收录情况。

我们挨个帮她排查，发现有很多笔记都违规了。要么存在一些敏感词汇，要么引流行为太明显，甚至还存在带品牌话题等等导致笔记未被收录。经过我们的指导后，她重新修改后的笔记基本上重新被系统收录，流量也得到了明显提升。

在小红书运营中，进行笔记申诉是解决限流和违规问题的一项简单而有效的方法。通过以下步骤，我们能够及时了解笔记的状态，并采取相应措施。

具体操作如下：点击主页左上角，选择帮助与客服，进入申诉页面。在申诉页面中，选择笔记申诉，并选择要申诉的具体笔记。在申诉选项中，选择笔记流量异常，并提交申诉请求。在我们的后台，我们将收到一封站内信，告知笔记是否存在违规和限流情况。

如果显示状态是正常的，那就说明笔记没有受到限流。但如果存在违规情况，按照提示修改就好。

非常容易，却也往往被大家忽略。

笔记发布后，可以直接点击笔记里面带的话题标签，进去话题标签之后。在该页面中，查看最新内容，看看笔记是否被及时收录。

如果发现笔记未被及时收录，就赶紧排查。

按照以上这5点，就基本上很快就能排查出来笔记是否违规和被限流了。

但排查的时候，具体要怎么排查呢？有没有一些很明显的违规或者限流特征可以快速排查出来呢？

不急，我们继续分享小红书内常见的4个容易违规和限流的方向，以及对应的24种具体表现形式。

我们今天先系统性地从小红书导流、小红书数据作弊、小红书笔记内容和小红书账号操作4个方向来展开，分析一下可能存在的违规和限流问题。

没有流量，也可能是导流行为造成的限流。笔记导流行为，是经用户多次举报后发现的账号导流行为。在小红书上，常见的导流风险有以下2种。

1.发布手机号、微信号、邮箱、地址等个人联系方式的导流行为。

2.发布网址链接、二维码、水印等其它平台联系方式进行导流的行为。

现在，小红书连自己商业合作伙伴mcn机构都严抓严打。之前，官方在监测中发现很多MCN机构存在买卖帐号、利用非正常手段为笔记刷赞等作弊行为，于是封了很多号，严重的几家还直接被起诉。并在一个月内，累计处理刷量作弊笔记67万篇、封禁为作者刷量的虚假帐号160万个。

所以，大家千万不要刷数据。

常见的被官方禁止的作弊行为有以下3种。

1.组织利益相关人士，操控多个小红书账号，进行批量笔记发布或大量点赞、收藏、评论、关注等行为。

2.参与专业的互粉互赞群，或以类似“发红包”、“抽奖”等有偿方式来组织所谓的粉丝群进行点赞、收藏、评论、关注等行为。

3.通过类似网赚平台上发布任务，寻求水军为自己的笔记进行点赞、收藏、评论等行为。

需要注意的是，如果只是分享给身边的朋友，那没问题。官方也鼓励我们把内容分享给身边的亲朋好友，但如果我们人为的分享到互粉互赞群，或发布任务寻求水军互动等等都是官方明确表明违规的行为。

没有流量，更多时候，是笔记本身的问题。常见的笔记风险问题有以下16种。

1.直接在封面或标题中刻意使用夸大其词、博人眼球的内容表达推荐产品；或者标题或首图假借分享、种草名义吸引用户点击，但内容中夹带私货，实际上是在做产品推荐，是一种非常生硬的广告

蹭明星热点发布求助笔记，实则为推广某祛痘产品。

标题只是爆款的一个关键要素。做好标题只是一个基础，而不是说只做标题党，其它就不管了。

2.伪造或者盗用他人体验进行分享，并非用户自身的真实体验的虚构类体验笔记。发布大量重复的、无真实体验的内容。如招募博主进行图文直发、提供品牌和产品卖点进行代写代发等。

如上图所示，品牌在发布新品或进行大促期间，为了能够快速积累消费热度、大范围占及用户视野，会通过直接给作者提供商品实拍图片、卖点文案的方式来伪装成普通用户生产体验内容。极易误导社区用户，并严重危害着平台生态安全。

3.过度P图。比如使用磨皮/滤镜/美颜等手段不真实地展现产品功效。或者通过不合理效果对比，使用户难以感知产品的真实功效。

4.笔记画风和平台风格不符。通过低俗、猎奇等不当画风来推荐产品造成用户体感不适；以及违反社区规范、法律法规。比如辱骂、诋毁、嘲讽、威胁他人、暴力恐怖、抹黑等恶意行为。

5.发布医美整形、医疗器械等售卖高风险类的相关内容。

6.发布其他具有营销倾向明显的内容，比如代购、转卖、拼单等。

7.一些常见的欺骗行为。比如，发布违背科学常识的内容，比如在食品安全、健康养生等领域发布已被官方或权威机构辟谣的内容

8.内容/图片相似性极高，盗用、抄袭、侵权他人作品。笔记发布内容大部分或全部使用了非原创素材，并且并没有进行二次创作，也没有注明来源。

9.笔记内容中带有绝对化用语的语句。比如国家级、最高级、最佳、第一等等类似的。大家要尽可能规避。

10.拉踩行为。比如将多品牌多产品在同一篇笔记内集中展示。通过贬低其他商品、品牌以及其他第三方进行商品宣传，或以虚假片面的信息为基础进行商品对比的行为。

如上图所示，某美妆产品，为了快速推广自己的发际线粉笔，采用了恶意拉踩、恶意对比的方式来吸引用户的眼球，并将这些笔记伪装成用户客观的横向评测笔记。

此类行为严重违反了小红书《社区公约》，一经发现将视情节轻重记4-10分。

11.笔记内容中，使用过分夸张或者强迫式用语。比如触目惊心，不买不是中国人，熬夜党一定要喝这个等等。大家也要注意。

13.内容中带有夸大功效的承诺。比如一分钟见效、吃完就变白等等，大家也要注意规避。

14.没有报备。主要是没有报备，却以返现、送礼、返点、承诺其他合作资源等为利益噱头，引导用户，进行违规营销。

如上图这些笔记所示，该