《羽毛球技术怎么自己提高视频教学能力》
这个问题太笼统，羽毛球是一个复杂的系统工程，想提高水平需要练的太多了。最好找教练，打好基础，不具备条件自己练也可以。简单说点吧~1、先看教学视频，学习正规动作，视频要长期看，每个阶段看同一个视频有不同的感触。2、强化看视频学到的基本动作要领，这个比较费时了，需要重复重复再重复，就是动作定型。
3、步伐练习要常抓不懈，去球场跑米字，没事用脚尖走楼梯，没事跳跳绳，没事靠墙静蹲等等都搞搞，步伐无止境，就练吧。
4、手指手腕力量辅助练习也要经常搞，巧发力，挥空拍，小杠铃，要长期搞。
5、球场上就是按照视频上的一些方法来练习，找个搭档，一点打多点，杀上网，吊上网等等。。。哎，想想还有太多，大致就这些吧，入门就练练这些行了，这些都练得不惜带练得话，那得是个正经高手了，就当我啥也没说吧。
近50名羽毛球小将河南省青少年羽毛球特训营里学艺再提高
河南1月28日，记者从河南省球类运动中心获悉，2023年“奔跑吧·少年”青少年羽毛球精英训练营暨河南省青少年羽毛球特训营在郑州市中原区芝麻街羽毛球训练中心火热开营。来自全省各地近50名羽毛球小将汇聚于此，师从河南省羽毛球队教练学艺再提高，进一步提升个人综合能力。
本期特训营由河南省体育局主办，河南省球类运动中心、河南无限体育发展有限公司承办，为期10天。参训的近50名学员，由2023年河南省青少年羽毛球锦标赛暨河南省第十四届运动会青少年竞技组羽毛球资格赛和省十四运会青少年竞技组羽毛球决赛乙组、丙组、丁组单打前四名的运动员，河南省羽毛球U系列比赛单打前两名的运动员，以及部分从我省选拔的苗子运动员组成。奥运会羽毛球男双亚军、原马来西亚羽毛球国家队总教练、河南省羽毛球队总教练叶锦福，河南省羽毛球男队教练李豫飞，河南省羽毛球队青少年教练李明阳，青少年羽毛球A级教练宛晰源等实力派河南省羽毛球队专业教练员，组成特训营教练团队，为参训小学员带来包括技战术训练、体能训练、心理素质培养以及实战演练等专业训练，并根据每位学员的特点和水平，进行针对性指导，在短时间内进一步提升学员的个人综合能力。
河南省青少年羽毛球特训营是我省发掘、培养、储备优秀羽毛球后备人才的重要举措，对夯实我省羽毛球人才基础有着积极的意义。本次训练营旨在为我省热爱羽毛球运动的广大青少年提供一个学习交流、切磋技艺的平台，同时也为加强我省羽毛球后备人才培养，完善梯队建设，发现、培养更多、更好的优秀人才，促进我省羽毛球事业健康、可持续发展起到良好的推动作用。对此，河南省球类运动中心副主任赵红军表示：“10天的集训虽然时间不长，但是小球员们在这里得到了更规范、更专业的训练和指导。这几天的集中训练更重要的是加深大家对羽毛球的理解和认知，也让每个人认识到自己的短板，并找到解决办法。学员们把在特训营中的收获持续运用到未来的训练、比赛中，一定能够不断进步。希望他们回去以后继续严格要求自己，刻苦训练，不断提升自身水平，早日成长为河南羽毛球的栋梁。”
正观新闻记者陈凯文/图
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