一、赛车障碍赛跑最快跑法
甩尾过弯和抓地过弯的速度那个快，最重要的一点就在于路面的抓地力。抓地过弯是一种恰到好处的跑法，而出现甩尾则说明车辆出现了非常极端的转向过度。在路面抓地力良好的场地赛上（往往在这些赛车还都一个个用热熔胎和大量的空动组件来保证巨大的下压力和机械抓地力），在这种情况下，车手完全不需要担心抓地力不足引起的转向不足。相反，由于抓地力极其巨大，轮胎出现的打滑反而会引起致命的速度损失，个别赛事使用的车甚至极容易Spin（比如方程式赛车）。另外，轮胎的损耗也是极为巨大的。有时候个把F1车手失误导致轮胎打滑之后，TE就立即跳起来在TR里面问轮胎有没有问题，在轮胎损耗比较严重的时候，车手甚至就能感觉到轮胎不圆了（比如去年Nico在巴西）。这种情况和过弯的角度是没多少关系的，摩纳哥的大饭店弯角都是这么过的。
至于动漫和电影里，第一是导演为了耍帅（殊不知这误导了多少不明真相的群众），第二是那些车的抓地力和职业赛车完全不可同日而语。GT-R的弯道性能算是跑车里很强的了，但是才1.5个G，这种过弯性能放到赛车里面连入门都算不上。
但是当抓地力不足的时候就另当别论了。因为抓地不足，所以车子会有非常严重的转向不足的趋势，这时候车手往往需要狠狠打方向来纠正转向不足，这种情况下，就非常容易出现甩尾过弯。而抓地力不足的经典赛事就是拉力赛。砂土路面的抓地力是很差的，但是这也有一点好处——甩尾的时候，由于砂土层自然就是一个缓冲带，所以不用担心轮胎的过度磨损，所以拉力赛当中甩弯极为常见。
二、障碍跑游戏规则和玩法
超级障碍赛规则：比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次通过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点将接力棒交给第2名队员。
第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及起点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。
超级障碍赛道具
如图所示的冲气道具，一般由四个部分组成：跨栏、鱼跃龙门、平衡木、拱门，跨栏和鱼跃龙门两个道具为特色道具，用的比较多，拱门和平衡木在实际比赛中，没什么效果，可有可无。材料：用优质进口pvc材料制成。
超级障碍跑项目人数：4人（可根据时间情况进行调整）。
超级障碍跑项目特色：
1、超级障碍赛是由软质跨栏、平衡木、钻网、鱼跃龙门组成。
2、主要是锻炼队员的跳跃能力，平衡能力，反应能力以及速度、力量的组合。
3、能够增强参赛队员挑战自我，超越极限的信心。
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